Ik wil zwanger worden

Wie zwanger wilt worden, zal vast wel het gevoel kennen dat het allemaal nu moet gebeuren en niet binnen enkele maanden. Eens je er als koppel uit bent dat er in jullie leven plaats is voor een baby, heb je het liefst dat die zwangerschap er zo vlug mogelijk is. Het is nu juist dat gevoel van “nu moet het gebeuren” dat zo stresserend en uiterst negatief is.  Door het hevig verlangen naar de zwangerschap is de maandelijkse ontgoocheling zoveel groter wat het zwanger worden alleen maar bemoeilijkt.

Moeilijk zwanger worden

Het ergste wat je als koppel kan overkomen als je zwanger wilt worden, is dat het maar niet lukt.  Je hebt er misschien maanden lang over nagedacht of je wel een baby zou willen, en nu je er beiden uit bent dat er plaats is voor een kleintje, lukt het maar niet om zwanger te worden. Een mens zou van minder gefrustreerd worden.  Nochtans is frustratie een slecht gezelschap in deze periode.  Eerst en vooral moet je er van overtuigd zijn dat je zeker niet de enige ben.  Er zijn maar weinig koppels bij wie het na één of twee maal proberen raak is.  Gemiddeld moet men een zestal maanden wachten vooraleer men effectief zwanger wordt; maar periodes van meer dan een jaar zijn niet uitzonderlijk.

Zwanger worden tips

Als je zwanger wilt worden, wil je dat liefst zo vlug mogelijk en zal je dus met een bepaalde frequentie seks moeten (of mogen) hebben. Als gezond gemiddelde om zwanger te worden, raadt men aan om een tweetal keren per week seks te hebben. Koppels die één keer per week vrijen, hebben normaal gezien 14 % kans om zwanger te worden. Als men om de twee tot drie dagen seks heeft, vergroot dit percentage tot bijna 30 %.  

De vitamine die meest genomen wordt om het zwanger worden te bevorderen, is foliumzuur of vitamine B. Foliumzuur is een vitamine die je terugvindt in verse groenten, fruit, aardappelen, peulvruchten, volkoren- en zuivelproducten. Wil je zwanger worden, dan is een dagelijkse dosis van 400 microgram aan foliumzuur sterk aanbevolen.

Als je zwanger wilt worden, kan je inderdaad vitamines slikken.  Daarmee kan je niet veel fout doen. Wees echter wel uiterst voorzichtig met het slikken van medicijnen.  Wat wel kan helpen is het gebruik van bach bloesem.  Deze zijn totaal onschadelijk en kunnen vrij genomen worden zonder enige bijwerkingen.  De bachbloesems zullen helpen bij het zwanger worden omdat zij op je psyche gaan inwerken.  Hierdoor zal je – bewust of onbewust – minder bezeten bezig zijn met het zwanger worden. Deze stressfactor kan van heel groot belang zijn als het zwanger worden niet meteen lukt.